新たな挑戦

日常の中に刺激を取り入れていきましょう

毎日、代わり映えのない生活に何だかスッキリしないと言うか

物足りない感じになることってありますよね

そんな時は新しい事を取り入れてみる！

ウォーキングでもいいし、何か習い事や

いつもは行かない様な場所に行ってみるとか

何かしら新しい物事に出会えるはずだから

新しいことに挑戦する時って

誰でも初心者スタートですもんね

ドキドキ、ワクワク、こんな感情も時には必要かもね

心が喜ぶ事を取り入れてみては

いかがですか😊